2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

さあ、どっちだ?

どうも、Kokiです! 今回は、前回の続きになります。 前回のブログを見ていないなら こちらから読んでみてください。 koki53-baseball.hatenablog.com 復習しておくと、 前回は打球の入り方について 紹介しました。 続きとして今回は、 ボールに対してどちら…

正面から見るな!

どうも、Kokiです! 今回は、ゴロへの入り方を 紹介します。 入り方とは、ゴロをどのように 捕りに行くか ということです。 今、あなたのところに 真正面のゴロが来たとします。 あなたはどのような入り方で 捕りに行きますか? もし、そのまま真正面から捕…

あなたが練習依存症になる!? 強力なマインドセット

どうも、Kokiです! 今回は、あなたが向上心を持つのに 最適なマインドセットについて 話していきます。 これは、練習するときに 必要不可欠なものになります。 人は、向上心が無くなれば、 成長することはありません。 成長したい気持ちを持つだけで、 行動…

ユニフォームを汚そう!

どうも、Kokiです! 突然ですが、あなたは ダイビングキャッチをして チームを勝利に導きたいですか? NO!という人は いないと思います。 外野手のファインプレーは チームに大きく流れを引き寄せます。 捕れるかわからない打球を 捕ることは、 外野手の大…

握らずに握り替えろ!?

どうも、Kokiです! 今回は、『握り替え』を 速くするコツを 紹介します。 握り替えは守備をする上では 欠かせないものですよね。 これができないと、 捕ってからスローイングまでが 遅いままですし、 ちゃんとボールを握れていないと、 暴投する可能性が 高…

この練習にボールとグローブは必要ありません

どうも、Kokiです! 今回は、ボールもグローブも使わない練習法を紹介したいと思います。 その練習法は、後方のフライの追いかけ方を身につけるものです。 守備が苦手なら、後方のフライが捕れないことに悩みを抱いていると思います。 僕も苦手で、捕れない…

外野手の天敵である "あいつ" の対処法

どうも、Kokiです! 今回は、外野手を悩ませる 天敵の対処法について 話していきます。 その「天敵」とは 一体何なのか? それは「太陽」です! 太陽はかなり厄介な存在といえます。 太陽と打球が重なると、捕るのは 難しいですよね。 太陽の対処法を知らな…

練習パートナーがいない……でも大丈夫!

どうも、Kokiです! 今回は、 『一緒に練習するやつがいない…』 そんな時でもできる練習法について 話していきます。 つまりは、一人でできる練習法です。 自主練習の時間に、 一緒に練習する仲間がいない時や、 ほとんどの仲間がバッティング練習している時…

バッティング練習で守備力向上!?

どうも、Kokiです! 今回は、バッティング練習で 守備力を上げる方法に ついてです。 今回のタイトルを見て、 『こいつ何言ってんだ』と 思ったそこのあなた! これはどういう意味かというと、 バッティング練習では、バッターが 打った打球を捕るために、 …

ゴロ捕球→送球までの流れを"最速”にするには

どうも、Kokiです! 今回はゴロ捕球してから、 送球するまでの時間を 早くする方法を お話していきます。 つまりは、捕ってからのステップ についてになります。 ゴロの場合は、 捕球してできるだけ早く 内野に返球することが大事です。 そうでないと、ラン…

キャッチボールをバカにしていませんか??

どうも、Kokiです! 今回は、キャッチボールの時に 意識するべきことについて お話していきます。 キャッチボールはどのチームでも 必ずやっている練習だと 思います。 『キャッチボールなんて ただの肩慣らしで、 アップみたいなもんでしょ!』 と思ってい…

外野フライの距離感を掴むための練習は、フライを捕らないこと!?

どうも、Kokiです! 今回はフライの距離感(落下地点)を掴むための 練習法についてお話します。 外野フライは 距離感がつかみにくいですよね。 特に後方のフライはそうです。 もし、あなたがこの記事を最後まで見ずに フライ捕球が苦手なままだと、 フライ…

外野手のゴロ捕球が上手くなりたいなら○○を意識しよう!

どうも、Kokiです! 今回は、ゴロ捕球時に 意識するべきことを 教えていきます。 いきなりですが質問です! ゴロを捕る時、どちらのバウンド時に捕球するのが 捕りやすいでしょうか? ①ハーフバウンド ②ショートバウンド 分かりましたか? 答えは、②のショー…

グローブをはめて練習する前に、まずこれを読んでみてください

どうも、Kokiです! 前回のブログを読まれた方は 分かると思いますが、 僕は守備が下手すぎて 周りから怒られまくりました。 そんな僕でも、 守備が長所であると 言えるまでになりました。 『そこまで守備が上達した秘訣は 何だ!』ということを このブログ…

外野の守備が下手で周りから罵倒されうつ状態だった私が、ファインプレーを連発しチームを勝利に導く外野手になれた方法

〈1.自己紹介&中学時代の僕〉 初めまして!私はKokiといいます!! 僕は小学校一年生から今の大学生活含めて、だいたい15年ぐらい野球をしています! 初めに言っておくと、僕は野球が本当に下手で、周りに怒られてばかりでした…。特に外野の守備は大の苦…